Foxof™ : la base de données d'exercices pour la rééducation fonctionnelle

Exercices de Rééducation Physique (extraits de la base de données) Foxof™

EXERCICES DE REEDUCATION > ABDOMEN > EX100

 

Exercice : Renforcement du transverse de l'abdomen

 

Instructions d'exécution de l'exercice :

Assis sur une chaise, le dos en position neutre, les pieds à plat sur le sol. Sur l'inspiration, activez les abdominaux (transverse) en rentrant le ventre (prendre le nombril comme référence) et en activant simultanément les muscles du périnée. Respirez par le ventre pendant tout l'exercice. Renouvelez l'exercice plusieurs fois.

 

Voir en physiotherapy exercises ou en ejercicios rehabilitacion

 

> Exemple de vignettes d'exercices (en miniature basse résolution) :

renforcement abdominaux renforcement abdominaux

 

renforcement transverse abdomen

 

 

> Voir tous les exercices de rééducation.

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Important : le traitement approprié sera choisi en fonction de la nature, de l’importance des symptômes et de l’évolution de la rééducation. Seul un professionnel de santé peut sélectionner les exercices de rééducation appropriés à votre pathologie. Ne les réalisez pas de votre propre chef.

Foxof™ couvre aussi les besoins spécifiques ...

  • Votre métier nécessite des exercices ou des protocoles sur mesure ? Contactez-nous afin d'établir la faisabilité de votre demande avec notre équipe technique.
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