Foxof™ : la base de données d'exercices pour la rééducation fonctionnelle

Exercices de Rééducation Physique (extraits de la base de données) Foxof™

Exercices de rééducation > Exercices de rééducation et d'étirement

 

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Les exercices ci-après sont des exemples d'exercices disponibles dans FOXOF™. Ils ciblent un travail progressif d'étirement du dos, des abducteurs, des adducteurs, des mollets, des biceps, des triceps, du psoas iliaque, etc.

EX007 : Extension active épaule

Extension active épaule

EX017 : Etirement du soléaire (mollet)

Etirement du soléaire

> EX037 : Abduction - adduction active hanche

abduction hanche

> EX039 : Extension passive de la colonne

extension colonne

> EX054 : Etirement des biceps

étirement biceps

> EX334 - Etirement abducteurs

étirements abducteurs

> EX070 : Etirement avec flexion du genou

étirement flexion genou

> EX071 : Etirement du pyramidal

étirement du pyramidal

> EX072 : Etirement du dos

étirement du bas du dos

> EX073 : Extension passive de la hanche

extension passive hanche

> EX074 : Etirement du psoas iliaque

étirement psoas iliaque

> EX076 : Etirement des adducteurs

étirement adducteurs

> EX077 : Etirement des ischio-jambiers

étirement adducteurs

> EX078 : Etirement des quadriceps

étirement des quadriceps

> EX079 : Etirement de la bandelette ilio-tibiale pyramidal

étirement bandelette ilio tibiale

> EX080 : Etirement muscle grand psoas et muscle iliaque

étirement muscle grand psoas et illiaque

> EX081 : Etirement du dos par la porte (doorway strectch) 1

étirement  dos par la porte

> EX084 : Etirement quadriceps avec step

étirement  quadriceps

> EX085 : Etirement du fascia plantaire

étirement  du fascia plantaire

> EX086 : Etirement des mollets

étirement  des mollets

> EX087 : Etirement des mollets

étirement  des mollets

> EX088 : Etirement cuisses - accroupissement

étirement des cuisses

> EX089 : Etirement des ischio-jambiers

étirement ischio

> EX131 : Flexion latérale colonne - debout

flexion latérale colonne

> EX132 : Etirements du bassin

étirements bassin

> EX156 : Etirement assisté cervicales, flexion latérale droite

étirement cervicales

> EX157 : Etirement assisté cervicales, flexion latérale

étirement cervicales

> EX158 : Etirement assisté cervicales, flexion vers l'avant

étirement cervicales

> EX159 : Etirement du poignet en flexion

étirement poignet

 

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