Foxof™ : la base de données d'exercices pour la rééducation fonctionnelle

Exercices de Rééducation Physique (extraits de la base de données) Foxof™

EXERCICES DE REEDUCATION > RACHIS-COLONNE > EX163

 

Exercice : Equilibre à genou 5TR3

 

Instructions d'exécution de l'exercice :

A genou sur le tapis. Les pointes de pieds sont repliées au sol. Les mains sont placées sur les hanches. Sur l'inspiration, basculez la tête vers l'arrière puis creusez lentement le dos en position d'arc. Ouvrez les épaules et poussez sur les hanches afin d'accentuer la courbure. Sur l'expiration, redressez la tête puis décreusez lentement le dos. FInissez en posant le menton sur la poitrine. Le regard accompagne le mouvement. Renouvelez le mouvement.

Voir en physiotherapy exercises ou en ejercicios rehabilitacion

 

> Exemple de vignettes d'exercices (en miniature basse résolution) :

équilibre à genou équilibre à genou

 

équilibre à genou

 

> Voir tous les exercices de rééducation.

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Important : le traitement approprié sera choisi en fonction de la nature, de l’importance des symptômes et de l’évolution de la rééducation. Seul un professionnel de santé peut sélectionner les exercices de rééducation appropriés à votre pathologie. Ne les réalisez pas de votre propre chef.

Foxof™ couvre aussi les besoins spécifiques ...

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