Foxof™ : la base de données d'exercices pour la rééducation fonctionnelle

Exercices de Rééducation Physique (extraits de la base de données) Foxof™

EXERCICES DE REEDUCATION > POIGNET > EX546

 

Exercice : Renforcement poignet

 

Instructions d'exécution de l'exercice :

L'avant bras est appuyé sur une table, la main dépasse de la table, paume vers le haut, poing fermé. La main est dans le prolongement de l'avant bras. Le poignet est mobile.
Vous pouvez vous aider de l'autre bras pour maintenir l'avant bras à plat. Amenez la main vers le haut. Maintenez la position 5 secondes. Revenez lentement en position initiale. Puis amenez la main vers le bas. Répétez.

Voir en physiotherapy exercises ou en ejercicios rehabilitacion

> Exemple de vignettes d'exercices (en miniature basse résolution) :

Etirement poignet Etirement poignet

Etirement poignet

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Important : le traitement approprié sera choisi en fonction de la nature, de l’importance des symptômes et de l’évolution de la rééducation. Seul un professionnel de santé peut sélectionner les exercices de rééducation appropriés à votre pathologie. Ne les réalisez pas de votre propre chef.

Foxof™ couvre aussi les besoins spécifiques ...

  • Votre métier nécessite des exercices ou des protocoles sur mesure ? Contactez-nous afin d'établir la faisabilité de votre demande avec notre équipe technique.
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